Hãy bắt đầu thực hiện 5 thói quen trong bài viết này để luôn trẻ khỏe trong năm 2023 nhé
Chuyên gia dinh dưỡng khuyên những người mắc các tình trạng sức khỏe trên nên áp dụng chế độ ăn ít chất tinh bột đường (hay ăn low-carb).
Có thể bạn chưa biết một số hoạt động thường ngày như tập thể dục, nấu ăn hay nghe nhạc có thể giúp tăng lượng hormone hạnh phúc một cách tự nhiên.
Generali gợi ý cho bạn 5 loại thực phẩm chữa lành cơ thể để đưa vào bữa ăn hàng ngày!