ỨNG DỤNG GENVITA

Quản lý hợp đồng, yêu cầu giải quyết quyền lợi bảo hiểm và các tiện ích khác

TẢI APP NGAY
về khỏe như ý

Nhận biết chính xác triệu chứng bệnh sốt xuất huyết để điều trị kịp thời

banner
  • View
  • phút đọc
Chia sẻ

Mùa mưa đến khiến muỗi sinh sản nhiều, làm tăng nguy cơ mắc sốt xuất huyết. Bệnh tật là điều không ai muốn, nhưng nếu chẳng may bị bệnh thì việc “bỏ túi” các kiến thức liên quan đến chế độ dinh dưỡng khi bị sốt xuất huyết sẽ giúp bạn khỏi bệnh nhanh chóng.

Người sốt xuất huyết kiêng ăn gì để tránh kháng thuốc, cơ thể bớt mệt mỏi?

Ngoài uống thuốc đúng giờ, hạn chế vận động mạnh thì danh sách về những món người mắc sốt xuất huyết kiêng ăn dưới đây sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu, mang đến nhiều lợi ích cho quá trình điều trị và phục hồi của cơ thể.

Không chọn thực phẩm sẫm màu

Khi mắc bệnh, cơ thể sẽ dễ bị xuất huyết (chảy máu). Vì thế, các loại thực phẩm có màu đỏ, nâu, đen sẽ những thứ bạn cần nhớ đến đầu tiên khi nghĩ đến vấn đề người sốt xuất huyết kiêng ăn gì. Mục đích của việc này nhằm giúp bác sĩ không nhầm lẫn màu của thực phẩm với máu trong dạ dày khi người bệnh nôn ói.

Không sử dụng dầu mỡ, gia vị đậm

Bạn không nên ăn đồ cay nóng khi bị sốt, vì các loại thức ăn này sẽ làm cho nhiệt độ cơ thể tăng lên khiến triệu chứng sốt kéo dài.

Đồ ngọt cũng được khuyên nên sử dụng hạn chế khi bị sốt xuất huyết. Việc tiêu thụ đường sẽ khiến cho chức năng diệt khuẩn của các tế bào bạch cầu trở nên chậm chạp hơn và tất nhiên, điều này ảnh hưởng không tốt đến quá trình hồi phục của cơ thể.

Cuối cùng, bạn nên tránh các thức ăn nhiều dầu mỡ. Khi bị ốm, vị giác của chúng ta cũng trở nên nhạy cảm, dễ ngấy với các đồ ăn nhiều chất béo. Một nguyên nhân khác nữa là thức ăn nhiều dầu mỡ sẽ gây ra chứng đầy hơi, khó tiêu, làm cản trở quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng khiến bạn lâu khỏi bệnh hơn.

 

Không dùng cà phê và thức uống có cồn

Cà phê dùng lúc khỏe thì vui, nhưng trong trường hợp ốm sốt thì nên nhịn một chút sẽ an toàn hơn. Vì khi uống cà phê, não bộ sẽ bị kích thích, có thể làm tăng huyết áp dẫn đến tăng nhiệt độ cơ thể. Tương tự, bạn cũng nên tránh sử dụng rượu bia trong quá trình điều trị sốt xuất huyết.

 
khỏe như ý

Nhận biết chính xác triệu chứng bệnh sốt xuất huyết để điều trị kịp thời

  • View
  • phút đọc

Chỉ cần nhận biết đúng triệu chứng bệnh sốt xuất huyết và điều trị sớm thì bạn sẽ không phải lo lắng biến chứng nguy hiểm của bệnh!

Lời giải cho câu hỏi sốt xuất huyết nên ăn gì

Đã có kiêng có lành rồi, Generali chia sẻ với bạn cách tăng tốc độ hồi phục bằng các loại thực phẩm giàu đạm và khoáng chất tiếp thêm năng lượng mà không hề “làm khó” dạ dày cũng như vị giác những ngày ốm bệnh.

Uống nhiều nước lọc, nước ép trái cây

Triệu chứng sốt cao sẽ kèm với hiện tượng mất nước, vì thế, hãy bù lại bằng hết cho cơ thể lượng nước đã mất. Việc này vô cùng có lợi cho quá trình thải độc cũng như vận chuyển, trao đổi chất trong cơ thể.

Bên cạnh đó, bạn có thể bổ sung các loại nước trái cây, nước ép như cam, chanh, nước ép bưởi, nước dừa. Vitamin C và khoáng chất có trong họ nhà cam chanh và nước dừa sẽ tăng cường sức đề kháng, giúp cho thành mạch máu khỏe hơn, từ đó tình trạng bệnh sẽ thuyên giảm đáng kể.

Chọn thức ăn nhuyễn, vị thanh

Cảm giác chán ăn, miệng đắng khi bị sốt giảm đáng kể hứng thú ăn uống của bạn. Lời khuyên tốt nhất dành cho bạn là nên ăn các loại cháo loãng, soup để dễ hấp thu và có nhiều dưỡng chất.

Trong thời điểm này, các món ăn giàu đạm từ trứng, thịt, sữa; thực phẩm giàu vitamin A, giàu kẽm như thịt gà, hàu... sẽ rất tốt cho quá trình hồi phục, tăng cường sức đề kháng giúp bạn chống lại bệnh sốt xuất huyết.

Bổ sung thêm rau xanh

Một số loại rau xanh với nguồn vi khoáng và chất chống oxy hóa dồi dào đặc biệt có lợi cho người bị sốt xuất huyết. Đầu tiên phải kể đến bông cải xanh, đây là nguồn bổ sung vitamin K tuyệt vời. Vitamin K đóng vai trò quan trọng trong tái tạo tiểu cầu, nếu lượng tiểu cầu trong máu giảm xuống thấp, bạn nên ăn bông cải xanh hàng ngày.

Ngoài ra, cải bó xôi cũng là một nguồn thực phẩm giàu axit béo omega-3 giúp cải thiện hệ thống miễn dịch, thúc đẩy sản sinh tiểu cầu, tăng cường khả năng hồi phục.

Qua bài viết này, bạn đã có cho mình một câu trả lời hoàn chỉnh cho vấn đề sốt xuất huyết kiêng ăn gì, nên ăn gì. Hy vọng bạn sẽ lưu lại những kiến thức về chế độ dinh dưỡng khi bị sốt xuất huyết này để sử dụng khi cần thiết nhé!

Chia sẻ bài viết trên

by Generali Viet Nam

Content Creator | Generali Vietnam

Bài viết liên quan

khỏe như ý

Nhận biết chính xác triệu chứng bệnh sốt xuất huyết để điều trị kịp thời

  • View
  • phút đọc

Chỉ cần nhận biết đúng triệu chứng bệnh sốt xuất huyết và điều trị sớm thì bạn sẽ không phải lo lắng biến chứng nguy hiểm của bệnh!

khỏe như ý

Lời giải hoàn chỉnh cho thắc mắc sốt xuất huyết kiêng ăn gì

  • View
  • phút đọc

Nếu chẳng may bị bệnh thì việc “bỏ túi” các kiến thức liên quan đến chế độ dinh dưỡng khi bị sốt xuất huyết sẽ giúp bạn khỏi bệnh nhanh chóng.

khỏe như ý

8 loại thực phẩm cần bổ sung ngay khi bị sốt xuất huyết “ghé thăm”

  • View
  • phút đọc

Bất kỳ thời điểm nào sốt xuất huyết cũng có thể xuất hiện và lan rộng thành dịch. Điều quan trọng là phải luôn chuẩn bị chế độ dinh dưỡng lành mạnh để tăng sức đề kháng, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh.

khỏe như ý

Năm mới rồi! Yêu bản thân thì đừng trì hoãn việc bảo vệ chính mình

  • View
  • phút đọc

Bạn có biết rằng trọn vẹn yêu bản thân cũng là cơ hội mang đến một cuộc chuyển dịch lớn cuộc sống. Vì thế, hãy cùng Generali yêu thương và chăm sóc cho chính mình, bạn nhé!

Bài viết nổi bật

Nhiều người đọc