1. Ăn uống không lành mạnh
Vì công việc, vì bận rộn mà bạn ít quan tâm đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Bạn ăn uống không theo một chế độ dinh dưỡng, thường xuyên nạp thức ăn nhanh dẫn đến thừa cân béo phì hay cơ thể thiếu chất. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình, sức khỏe, mà còn làm cho tinh thần cảm thấy mệt mỏi, nặng nề nữa đó.
Từ đó bạn sẽ khó mà tập trung vào công việc, chưa kể bạn sẽ phải tốn kém một phần chi phí điều trị cho những ảnh hưởng sức khỏe vì thói quen ăn uống không lành mạnh của mình.
Vì vậy, hãy xây dựng cho mình một thực đơn hằng ngày đủ chất, lành mạnh giúp bổ sung đủ dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể và tinh thần bạn nhé!
2. Uống quá nhiều rượu bia
Thói quen giải trí bằng rượu bia, tụ tập sau giờ làm khá phổ biến ở Việt Nam. Thế nhưng, bạn có biết rằng việc dung nạp quá nhiều rượu bia trong thời gian dài sẽ làm ảnh hưởng đến trí nhớ và khả năng suy nghĩ sáng suốt, giảm khả năng lao động và gây ra nhiều bệnh nguy hiểm. Bên cạnh đó, bạn sẽ tốn một phần chi phí không cho mỗi tháng cho thói quen tụ tập, uống rượu bia.
Sắp xếp việc sử dụng rượu bia như một thói quen khoa học, giải trí khi cần thiết hoặc phục vụ cho công việc làm ăn, kết giao các mối quan hệ… như thế sẽ giúp bạn hạn chế được thói quen uống quá nhiều rượu bia.
3. Chạy theo lối sống sang chảnh trên mạng xã hội
Grant Cardone - một triệu phú USD tự thân ở Mỹ chia sẻ: "Để cho những gì bạn thấy trên truyền thông xã hội cám dỗ bạn tiêu tiền cho những thứ không cần thiết là một sai lầm lớn".
Bạn sẽ bị choáng ngợp trước sự hào nhoáng của nhiều người trên mạng xã hội với quần áo hàng hiệu, ăn uống sang chảnh, check-in khắp thế giới… nhưng liệu bạn có chắc đó là cuộc sống thật, là thành quả lao động của họ hay chỉ là lớp vỏ bọc do họ tự xây dựng nên.
Việc chạy theo trào lưu thời trang, công nghệ,...sẽ khiến bạn mất rất nhiều thời gian hằng ngày của mình. Điều này ảnh hưởng rất quan trọng đến năng suất lao động của bạn. Và đư nhiên, sẽ tốn một khoảng kha khá với thói quen chạy theo lối sống sang chảnh trên mạng xã hội. Vậy rất khó để bạn có thể tiết kiệm một khoản cho mình để bắt tay thực hiện dự án nào đó bạn mong muốn.
Thay vì cứ khao khát trước cuộc sống sang chảnh trên mạng xã hội thì từ hôm nay hãy bắt tay vào thực hiện những ước mơ, những dự định để cuộc sống thực của mình sẽ trở nên như ý nhé!
4. Chi tiêu không kế hoạch
Bạn có biết, việc chi tiêu không kế hoạch, chi tiêu nhiều hơn thu nhập chính là lý do lớn nhất dẫn đến các vấn đề về tài chính cá nhân của mình không? Hầu hết, 95% người nghèo họ không tiết kiệm và dùng tiền nợ để cung cấp nhu cầu sinh hoạt thiết yếu.
Việc chi tiêu không kế hoạch, trước mắt sẽ khiến bạn dễ âm nợ vì bạn sẽ thường rơi vào tình trạng chi tiêu hơn thu nhập. Về lâu dài, bạn sẽ không thể xây dựng cho mình kế hoạch tài chính bền vững để đầu tư, đề phòng rủi ro, hay tích góp để mua nhà, mua xe….Và đư nhiên, giấc mơ trở thành triệu phú càng trở nên xa vời.
Để giải quyết vấn đề này, hãy bắt đầu để ý xem tiền của mình thường đi đâu, kiểm tra xem khoản nào có thể cắt bỏ, và thiết lập cho mình một kế hoạch chi tiêu hợp lý theo ngày, theo tuần, theo tháng như vậy bạn sẽ bám sát được những hạng mục chi tiêu và biết cách kiểm soát được tình hình tài chính của mình.