về khỏe như ý

Cách nhận biết dấu hiệu có thai sớm cho thai kỳ khỏe mạnh

banner
  • View
  • phút đọc
Chia sẻ

Nhận biết các dấu hiệu có thai sớm 1 là vô cùng quan trọng để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh.

Việc phát hiện thai sớm và tìm kiếm sự chăm sóc y tế kịp thời ở Việt Nam cũng như trên thế giới là thiết yếu để:

  • Xác nhận việc có thai và đưa ra quyết định sáng suốt.
  • Bắt đầu theo dõi sức khỏe và phát hiện kịp thời các rủi ro hay biến chứng trước khi sinh.
  • Kiểm soát các bệnh lý có sẵn trong thời gian mang thai.
  • Thúc đẩy sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi.
  • Phát hiện và xử lý kịp thời các tai biến trong thai kỳ.
  • Nhận được sự hỗ trợ cần thiết về tâm lý và thể chất.
  • Tiếp cận các kiến thức cần thiết và chuẩn bị cho việc mang thai cũng như sinh con.
  • Những lợi ích này góp phần đem lại một thai kỳ khỏe mạnh và đảm bảo nhận được sự chăm sóc, cũng như hỗ trợ phù hợp cho cả người mẹ và em bé.

Thông qua bài viết này, Generali xin giới thiệu về các dấu hiệu mang thai sớm, cách thử thai và chăm sóc trước khi sinh, đồng thời đưa ra lời khuyên về cách nhận biết và theo dõi các dấu hiệu mang thai để có một thai kỳ khỏe mạnh.

Những dấu hiệu mang thai sớm

Những dấu hiệu mang thai sớm có thể khác nhau giữa những người mẹ, tuy nhiên những dấu hiệu này bao gồm:

  • Chậm kinh [please internal linking to Signs of ovulation in women]
  • Buồn nôn
  • Mệt mỏi
  • Căng tức ngực
  • Đi tiểu thường xuyên

Những dấu hiệu này có thể bắt đầu sớm nhất vào hai tuần sau khi thụ thai và thường bị nhầm lẫn với các tình trạng khác. Điều quan trọng là bạn cần chú ý tới những thay đổi của cơ thể và tìm kiếm sự trợ giúp y tế nếu bạn nghi ngờ mình mang thai.

Xác nhận mang thai bằng việc thử thai

Việc xác nhận mang thai bằng xét nghiệm là rất quan trọng vì nhiều lý do. Đầu tiên, xét nghiệm cung cấp bằng chứng xác đáng về việc mang thai, từ đó cho phép người mẹ đưa ra những quyết định đúng đắn dựa vào tình trạng sức khỏe hiện tại. Điều này đặc biệt quan trọng cho những người đang có dự định bắt đầu chăm sóc sức khỏe thai kỳ và điều chỉnh lối sống khi cần thiết.

Có nhiều phương pháp thử thai khác nhau bao gồm:

  • Xét nghiệm nước tiểu: Phổ biến, giá cả phải chăng và có thể thực hiện tại nhà bằng que thử hoặc các thiết bị giữa dòng để phát hiện hCG trong nước tiểu.
  • Thử máu: Được thực hiện tại các cơ sở chăm sóc y tế. Xét nghiệm máu định tính có thể xác định sự hiện diện của thai, trong khi xét nghiệm định lượng đo lường lượng hCG để theo dõi và đánh giá sức khỏe thai kỳ.
  • Bộ kit xét nghiệm tại nhà: Các bộ kit xét nghiệm nước tiểu tiện lợi và dễ mua tại các quầy thuốc có thể cho ra kết quả chỉ trong vài phút.

Lựa chọn phương pháp thử thai có tính chính xác cao là thiết yếu để nhận được kết quả đáng tin cậy, giúp bạn tự tin vào kết quả và có thể đưa ra những quyết định đúng đắn cho sức khỏe.

Nếu bạn có bất kỳ sự nghi ngờ hay chưa chắc chắn nào về phương pháp thử thai hay kết quả của nó, hãy tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ sản phụ khoa để được hướng dẫn. Bác sĩ có thể cho bạn những lời khuyên có chuyên môn cao, giải quyết những lo lắng, cũng như đề xuất biện pháp xét nghiệm phù hợp nhất dựa vào tình trạng cụ thể của bạn. Các bác sĩ sản phụ khoa có kiến thức và kinh nghiệm để đọc kết quả thử thai chính xác và hỗ trợ bạn kịp thời trong suốt hành trình mang thai.

khỏe như ý

Chăm chỉ chạy bộ buổi sáng bạn sẽ "gặt hái" ít nhất 10 lợi ích này

  • View
  • phút đọc

Chạy bộ buổi sáng được nhiều người lựa chọn như là một cách hoàn hảo để bắt đầu một ngày mới, bởi ngoài việc đốt cháy calories bạn còn nhận được rất nhiều lợi ích khác nhau.

Chăm sóc thai kỳ cho sức khỏe vẹn tròn của mẹ và bé

Chăm sóc tiền sản là rất quan trọng để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh, mẹ tròn con vuông. Dưới đây là một số điểm chính của quá trình này:

  • Thăm khám thường xuyên: Việc thăm khám thường xuyên trong giai đoạn mang thai cho phép bác sĩ theo dõi sát sao sức khỏe của mẹ và sự phát triển của em bé. Các buổi khám thai thường bao gồm kiểm tra thể chất, xét nghiệm máu, trao đổi về các câu hỏi, lo lắng giữa người mẹ và bác sĩ. Theo các số liệu từ Đại học Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG), việc khám thai từ sớm và thường xuyên có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc biến chứng và cải thiện sức khỏe sinh sản.
  • Siêu âm đầy đủ: Siêu âm là một phần thiết yếu của khám thai. Siêu âm cung cấp hình ảnh chi tiết về bào thai, cho phép các bác sĩ đánh giá sự phát triển, phát hiện các bất thường, và theo dõi sức khỏe của thai nhi. Siêu âm cũng giúp xác định ngày dự sinh và giới tính của em bé. ACOG khuyến nghị người mẹ nên thực hiện siêu âm tối thiểu một lần trong giai đoạn 2 của thai kỳ.
  • Tham gia các lớp học tiền sản: Các lớp học tiền sản cung cấp các kiến thức và hướng dẫn về các khía cạnh khác nhau của việc mang thai, sinh con và chăm sóc hậu sản. Các lớp học này có nhiều chủ đề như kỹ thuật thở, các bài tập giãn cơ, tư thế khi sinh và chăm sóc trẻ sơ sinh. Tham gia lớp học tiền sản có thể giúp cha mẹ trang bị các kiến thức cần thiết, cảm thấy tự tin hơn và hiểu hơn về quá trình sinh nở. ACOG nhấn mạnh tầm quan trọng của giáo dục tiền sản trong việc thúc đẩy trải nghiệm sinh nở tích cực và thành công trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ.

Dữ liệu từ một nghiên cứu được xuất bản trên tạp chí Birth (2020) 2 cho thấy những người mẹ được chăm sóc kỹ lưỡng trong thai kỳ có tỷ lệ sinh non, nhẹ cân và tử vong ở trẻ sơ sinh thấp hơn những người không được chăm sóc đầy đủ. Nghiên cứu cũng nhấn mạnh những ảnh hưởng tích cực của việc chăm sóc tiền sản trong việc giảm thiểu những thay đổi và cải thiện sức khỏe tổng thể của người mẹ và trẻ sơ sinh.

Tóm lại, việc chăm sóc sức khỏe trước khi sinh, bao gồm việc thăm khám thường xuyên, siêu âm, và tham gia các lớp học tiền sản, có một vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy thai kỳ khỏe mạnh. Điều này giúp phát hiện sớm và kiểm soát những biến chứng tiềm ẩn, đảm bảo việc theo dõi sự phát triển của thai nhi, đồng thời cung cấp các thông tin cũng như chuẩn bị sẵn sàng cho cha mẹ trước việc sinh con. Chăm sóc sức khỏe tiền sản góp phần giúp người mẹ có một thai kỳ tích cực cũng như đảm bảo sức khỏe của trẻ sơ sinh.

Phát hiện sớm và chăm sóc phù hợp là vô cùng quan trọng

Thông qua việc nhận biết các dấu hiệu mang thai sớm, thực hiện việc thử thai và chăm sóc tiền sản, những người mẹ hoàn toàn có thể nhận được sự trợ giúp và hướng dẫn cần thiết cho một thai kỳ khỏe mạnh. Nếu bạn nghi ngờ mình đang mang thai, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ y tế sớm nhất có thể.

Đầu tư vào sức khỏe của bản thân và em bé thông qua những biện pháp bảo vệ phù hợp là điều cần thiết. Generali xin giới thiệu VITA - Sức Khỏe Vàng, gói sản phẩm bảo hiểm đem lại sự tự tin cũng như an tâm mà bạn luôn tìm kiếm cho một thai kỳ khỏe mạnh và vui vẻ. Liên hệ Generali ngay hôm nay để chúng tôi có thể hỗ trợ bạn trong suốt quá trình mang thai và cả tương lai sau này.

Tài liệu tham khảo:

1. https://americanpregnancy.org/pregnancy-symptoms/early-signs-of-pregnancy/

2. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/cl2.1150

Chia sẻ bài viết trên

by Generali Viet Nam

Content Creator | Generali Vietnam

Bài viết liên quan

khỏe như ý

Bí quyết giúp tránh mất nước cơ thể trong những ngày nắng nóng

  • View
  • phút đọc

Mất nước là một hiện tượng bình thường nhưng vẫn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn nếu không chủ động bù nước đúng và kịp lúc.

khỏe như ý

Tập gym buổi sáng - Giảm cảm giác thèm ăn, duy trì năng lượng tích cực cả ngày

  • View
  • phút đọc

Tập gym cũng giống như bạn chơi bất cứ môn thể thao nào, thời điểm luyện tập thường không có tính quyết định bằng việc tuân thủ thời gian và cường độ luyện tập. Tuy vậy, việc tập gym buổi sáng cũng mang lại nhiều cái lợi bất ngờ mà bạn không ngờ tới.

khỏe như ý

5 thói quen đơn giản nhưng vô cùng có ích cho não bộ

  • View
  • phút đọc

Hãy cùng Generali tìm hiểu về 5 thói quen có thể giúp bạn rèn luyện não mỗi ngày nhé!

khỏe như ý

5 bài tập thể dục buổi sáng giúp tỉnh táo trí não, tràn đầy năng lượng

  • View
  • phút đọc

Giấc ngủ luôn muốn được vỗ về thêm chút nữa vào mỗi buổi sáng. Bài tập thể dục buổi sáng sẽ là bạn kết đôi phù hợp thời điểm này để bạn tỉnh táo tức thì

khỏe như ý

5 loại nước điện giải tự nhiên dễ tìm mua ở khắp nơi

  • View
  • phút đọc

Generali gợi ý cho bạn 5 loại nước bù điện giải có thể dễ dàng tìm mua hoặc tự làm tại nhà.

Bài viết nổi bật

Nhiều người đọc